ACERCA DE LA PENETRACIÓN...

Porque algunos varones creen que las mujeres queremos penetraciones o coitos maratónicos? es decir largos?
La pregunta más frecuente que me hacen es ¿Cuánto debe durar una penetración? Y la petición más común que tengo en consulta es ¿Cómo le puedo hacer para durar más en el coito? Hecha por varones por supuesto.
Desmitifiquemos esta creencia que tantos conflictos puede generar en las parejas. La realidad es que efectivamente la respuesta sexual de las mujeres es más lenta y la respuesta sexual del varón es más rápida. La mujer promedio tarda en excitarse apróximadamente entre 10 y 20 min. Y el varón desde los primeros 2 minutos puede tener una erección y está listo para penetrar. Por lo tanto si el varón penetra antes de que la vagina esté lista para recibir un pene la mujer tardará hasta 40 min. para lograr el orgasmo y si es que lo logra. Datos importantes: el 10% de las mujeres no experimentan orgasmos en absoluto; el 10% lo experimentan sólo con la masturbación; y el 50% de las mujeres experimentan el orgasmo con coito y estimulación del clítoris; sólo el 30% alcanzará el orgasmo mediante el coito sin ayuda clitórica. En resumen, la penetración vaginal es placentera y gratificante para la mayoría de las mujeres pero el orgasmo suele desencadenarse por estimulación rítmica del clítoris, y las mujeres que logran el orgasmo mediante la penetración vaginal es porque tienen un contacto indirecto con el clítoris.
Que es entonces lo que las mujeres necesitamos? El contacto físico constituye la parte principal de la experiencia sexual de las mujeres, el varón que es experto comenzará a tocar a la mujer desde la zona menos erógena hasta la más erógena que en este caso es el clítoris. Los varones quieren ser tocados de manera inmediata en su zona pélvica, las mujeres no, nos es incómodo incluso si el varón comienza a tocar nuestra vulva antes de estar excitadas, lo cual se logra mediante besos, caricias, palabras etc... una vez que se logra cierto nivel de excitación en la mujer, ella deberá reconocer el momento en el que será penetrada, la vagina debe de estar abundantemente lubricada y dilatada para recibir un pene y si acompañas la penetración con la estimulación clitórica tu orgasmo puede llegar entre los primeros 5 minutos. Si las penetraciones son muy largas puede provocar incomodidad para la mujer o incluso puede generar irritaciones que necesitarán de tratamiento médico. A medida que ustedes mujeres conozcan su sexualidad tendrán más y mejores orgasmos. Por lo tanto varones dedíquenle más tiempo al juego sexual que a las penetraciones. Como último dato importante conozco muchos testimonios de mujeres donde refieren que prefieren la práctica del sexo oral o del tocamiento directo del clítoris. Y como sugerencia si tu pareja no logra el orgasmo mediante la penetración una vez que tu caballero termines podrás seguir estimulando su clítoris hasta que logre el orgasmo.
Espero sus comentarios.

PORNOGRAFIA PARA MUJERES

Algunas personas me preguntan el porque no les gusta a las mujeres la pornografia, lo cual es verdad. La pornografía convencional no nos excita a la mayoria de las mujeres ya que estas películas son la imagen de una sexualidad construída por varones, en la que la figura femenina de éstas es perjudicada ya que se muestra el sexo de una manera rápida, falsa e inoportuna.
Comúnmente las mujeres confiesan que la pornografía les aburre pero lo peor de todo es reconocer que a muchas de nosotras hasta nos ofende además de lo anterior.
Somos mujeres y también nos gusta conocer y disfrutar de nuestra sexualidad, no es cierto que no nos guste, sólo que a lo largo de los años la hemos alejado de nuestra propia identidad y cultura.
En conclusión ¿Que esperamos las mujeres del cine erótico?
Esperamos producciones pensadas para mujeres, donde no hay estereotipos, ni cosas tan alejadas de la realidad como ir a la cama con zapatos de tacón. Donde las mujeres no aparezcan sólo para complacer a los varones o lleven a cabo fantasías tan alejadas de la realidad o que incluso pudieran perjudicar nuestra salud sexual.
Quiero compartirles que existen ya producciones de cine erótico para mujeres, donde las películas se caracterizan por tener una sensualidad explícita pero sin tomas del tipo "ginecológico" y especialmente diseñadas para compartir con la pareja. Las mujeres queremos un film con contexto, no sólo dos personas entrando a un cuarto y empezando a tener sexo, donde por cierto la mayoría de los varones no son muy agraciados y son más valorados por el tamaño del pene. Son mujeres las que producen estos filmes y les llaman "artistas del sexo positivo" y algunos de ellos tienen la característica de contar con actrices "libres de silicona", y con variedad de tipos de cuerpos, los varones que aparecen en estas películas son elegidos por su habilidad de disfrutar y dar placer a las mujeres. Eligen no retratrar ninguna experincia degradante para la mujer, como la felación forzada, el anal extremo o la eyaculación facial. Mucho del porno degrada a la mujer y glorifica la violencia por eso se buscó la creación de películas para mujeres, y no para excluir a los varones de la audiencia, sino para comunicar que están centradas en el placer y deseo femeninos.

EL ORGASMO EN LAS MUJERES

La principal pregunta en consultorio es ¿Porque las mujeres tardan tanto para tener un orgasmo?
A través de la práctica profesional me doy cuenta que esto se debe a la falta del conocimiento de nuestro propio cuerpo y sus reacciones.
Hay personas que creen que existen diferentes tipos de orgasmo; como el de clítoris o vaginal, nada más érroneo que esto. Existe sólo un tipo de orgasmo, solo que las formas o vías para lograrlo pueden ser distintas.
Como ejemplo, hay mujeres que pueden lograr un orgasmo con un beso en los labios apasionado, hay otras mujeres que lo pueden tener mediante la estimulación de los pezones, y otras que con un juego sexual previo al coito pueden alcanzarlo. Pero la mayoría de las mujeres lo logran mediante el contacto directo con el clítoris. El clítoris es en la mujer como el pene en el varón, se imaginan uds. varones teniendo un orgasmo sin estimular adecuadamente el pene?, difícil tarea verdad? Igual sucede con las mujeres mediante el clítoris es como logramos tener los orgasmos y si con esto se estimulan más zonas erógenas como los labios, los pezones, el punto G, las nalgas, el ano, etc. todavía es más intenso. Si la mujer estimula el clítoris mediante la penetración el orgasmo lo puede tener durante los primeros 5 minutos, pero si no hay una estimulación adecuada ni un juego sexual previo entonces podrá durar hasta 40 min. o no tenerlo.

SEXUALIDAD FEMENINA

"Ella se llamaba Lelia. Era una de las heroínas de George Sand y una digna representante de los personajes de los libros femeninos del siglo XIX: yo debia empalizarme y cerrar los ojos. Cuando él quedaba dormido, satisfecho y saciado, yo quedaba inmóvil y consternada, con los sentidos congelados. La sexualidad es cosa de hombres, en las mujeres queda sólo el sacrificio y la frigidez, o el placer fingido."